Räcker ditt lager av D-vitamin fram till sommaren?

Tror du att du får tillräckligt med D-vitamin även om du vistas i solen under sommaren – och att det inte är nödvändigt med ett tillskott av vitamin D under vintern?

D-vitamin är speciellt viktigt för äldre personer

Ny svensk forskning visar att tillräckligt med D-vitamin i blodet har stor betydelse för äldre personer. Det beror bland annat på att vitaminet bidrar till att bibehålla muskelfunktionen och det kan i sin tur förebygga fallolyckor.