Välkommen till ett exklusivt utbildningsevent!

---

Pharma Nord, tillsammans med Jonas Bergqvist, bjuder in till en lärorik föreläsning med fokus på mitokondrierna – cellernas kraftverk och en nyckel till kroppens energiproduktion, ämnesomsättning och biologiska åldrande. Mitokondrierna producerar merparten av den energi som kroppens celler behöver för att fungera, men de har också en avgörande roll i flera andra cellulära processer som påverkar vår hälsa, återhämtning och motståndskraft. För att upprätthålla en optimal mitokondriefunktion krävs en kombination av rätt näring och livsstilsfaktorer som stödjer cellernas naturliga processer.

Under denna kostnadsfria föreläsning får du en tydlig och pedagogisk genomgång av mitokondriernas betydelse för hälsa och biologiskt åldrande samt en översikt över den aktuella forskningen kring hur kost, näringsämnen och livsstil kan bidra till att stödja mitokondriefunktionen. Särskilt fokus kommer att ligga på näringsämnena selen och Q10, deras samverkan i cellernas energimetabolism, antioxidativa försvar samt den vetenskapliga evidensen bakom deras roll för ett hälsosamt åldrande.

Du får bland annat svar på följande frågor:

✅ Hur påverkar mitokondrierna vår hälsa och det biologiska åldrandet?

✅ Vad händer med mitokondrierna när vi blir äldre – och vad säger forskningen om hur deras funktion kan bevaras?

✅ Vilken betydelse har kost, vitaminer, mineraler och andra näringsämnen för mitokondriernas funktion?

✅ Vad visar forskningen om selen och Q10, och vilken roll kan dessa näringsämnen spela för mitokondriernas funktion och ett hälsosamt åldrande?

Föreläsningen riktar sig till yrkesverksamma inom hälsobranschen.
Varmt välkommen till en förmiddag med ny kunskap, inspiration och trevliga möten!

Föreläsare: Jonas Bergqvist
Jonas är legitimerad fysioterapeut, författare och en välkänd föreläsare inom hälsa, longevity och funktionsmedicin. Sedan 2008 har han utbildat och certifierat terapeuter och hälsoprofiler genom LIFE Medicine Academy. Med en gedigen vetenskaplig grund och ett pedagogiskt sätt att förmedla kunskap föreläser Jonas om sambandet mellan kost, livsstil och hälsa, med särskilt fokus på hur modern forskning kan omsättas till praktiska strategier för ett friskare och mer hållbart liv.