Exklusivt utbildningsevent för dig som arbetar inom hälsobranschen
Stress, krav och andra påfrestningar är en naturlig del av livet och nyckeln till att hantera dessa utmaningar är att hitta en balans med tid för återhämtning, en hälsosam livsstil och en bra kost. Men om vi ställs inför för mycket påfrestningar i kombination med för lite återhämtning dräneras vi på energi. Detta är inte bra för hälsan och kan leda till långvarig trötthet eller till och med utmattning – en trötthet vi inte kan vila bort.
Välkommen på en spännande föreläsningskväll, exklusivt för dig som arbetar inom hälsobranschen, där Fredrik Ölander ger oss en djupdykning på temat utmattning och brist på energi. Fredrik är sjuksköterska och har specialiserat sig inom funktions- och näringsmedicinsk terapi.
Han har lång erfarenhet av kost, träning och livsstilsfrågor. Föreläsningskvällen är kostnadsfri och vi bjuder på lättare förtäring och fika samt en goodiebag.
Föreläsare: Fredrik Ölander
Sjuksköterska samt funktions- och näringsmedicinsk terapeut.
Under föreläsningskvällen får du bland annat svar på följande :
- Vad är skillnaden på trötthet och utmattning?
- Vilka livsstilsfaktorer påverkar risken att drabbas?
- Vilka näringsämnen kan stötta enligt forskningen?
| Ort | Plats | Adress | Datum |
| Örebro | Clarion Hotel | Kungsgatan 14 | Inställt |
| Borlänge | Quality Hotel Galaxen | Jussi Björlings väg 25 | 8 februari |
| Program |
| 18.30 Dörrarna öppnas – drop in med lättare förtäring |
| 19.00 Föreläsningen börjar |
| 19.50 Paus med fika |
| 20.10 Föreläsningen fortsätter |
| 21.00 Tack för ikväll! |
Detaljer
- För dig som arbetar inom hälsobranschen.
- Begränsat antal platser, anmälan krävs.
- Kostnadsfritt, men då vi beställer mat och fika är anmälan bindande.
Har du frågor är du välkommen att kontakta Pharma Nord på info@pharmanord.se eller 08-36 30 00.