Exklusivt utbildningsevent för dig som arbetar inom hälsobranschen
Stress, krav och andra påfrestningar är en naturlig del av livet och nyckeln till att hantera dessa utmaningar är att hitta en balans med tid för återhämtning, en hälsosam livsstil och en bra kost. Men om vi ställs inför för mycket påfrestningar i kombination med för lite återhämtning dräneras vi på energi. Detta är inte bra för hälsan och kan leda till långvarig trötthet eller till och med utmattning – en trötthet vi inte kan vila bort.
Välkommen på en spännande föreläsningskväll, exklusivt för dig som arbetar inom hälsobranschen, där Fredrik Ölander ger oss en djupdykning på temat utmattning och brist på energi. Fredrik är legitimerad sjuksköterska och har specialiserat sig inom funktions- och näringsmedicinsk terapi. Han har lång erfarenhet av kost, träning och livsstilsfrågor. Föreläsningskvällen är kostnadsfri och vi bjuder på lättare förtäring och fika samt en goodiebag.
Föreläsare: Fredrik Ölander
Legitimerad sjuksköterska samt
funktions- och näringsmedicinsk
terapeut.
Under föreläsningskvällen får du bland annat svar på följande :
- Vad är skillnaden på trötthet och utmattning?
- Vilka livsstilsfaktorer påverkar risken att drabbas?
- Vilka näringsämnen kan stötta enligt forskningen?
| Ort | Plats | Adress | Datum |
| Luleå | Quality Hotel | Storgatan 17 | 18 september |
| Umeå | Comfort Hotel Umeå City | Storgatan 47 B | Inställt |
| Sundsvall | Clarion Hotel | Skepparegatan 9 | 20 september |
| Östersund | Clarion Hotel Grand | Prästgatan 16 | 21 september |
| Linköping | Quality Hoten Ekoxen | Klostergatan 68 | Inställt |
| Jönköping | Best Western Plus John Bauer Hotel | Södra Strandgatan 15 | Inställt |
| Skövde | Scandic Billingen | Trädgårdsgatan 10 | Inställt |
| Göteborg | Centralhuset konferens | Nils Ericsonplatsen 4 | 11 oktober |
| Strömstad | Scandic Laholmen | Laholmen 1 | 12 oktober |
| Kalmar | First Hotel Witt | Södra Långgatan 42 | 24 oktober |
| Ystad | Fritiden Hotell och kongress | Österleden 19 | 25 oktober |
| Malmö | Elite Hotel Savoy | Norra Vallgatan 62 | 26 oktober |
| Visby | Clarion Hotel | Standgatan 6 | 7 november |
| Stockholm | Radisson Blu Royal Viking Hotel | Vasgatan 1 | 22 november |
| Program |
| 18.30 Dörrarna öppnas – drop in med lättare förtäring |
| 19.00 Föreläsningen börjar |
| 19.50 Paus med fika |
| 20.10 Föreläsningen fortsätter |
| 21.00 Tack för ikväll! |
Detaljer
- För dig som arbetar inom hälsobranschen.
- Begränsat antal platser, anmälan krävs.
- Kostnadsfritt, men då vi beställer mat och fika är anmälan bindande.
Har du frågor är du välkommen att kontakta Pharma Nord på info@pharmanord.se eller 08-36 30 00.