Sök efter

    Sökresultat

    Avsluta

    Folsyra - när du planerar att bli eller är gravid

    Kategori: Kosttillskott
     
    • Stödjer normal vävnadstillväxt hos gravida kvinnor
    • Spelar en roll i normal celldelning
    • Stödjer en normal homocysteinmetabolism
    • Bidrar till en normal psykologisk funktion
    • Stödjer ett normalt immunsystem
    • Bidrar till normal blodbildning
    • Bidra till att minska trötthet och utmattning
    • Tillverkats under dansk läkemedelskontroll

    Kvinnor i fertil ålder rekommenderas att ta ett tillskott om 400 mikrogram folsyra per dag från det de planerar att bli gravida fram till och med den tolfte graviditetsveckan.

    Bio-Folin 400 μg

    Pharma Nord

    Relaterade produkter

    [Barn & Graviditet|, Vitaminer |]
    Skriv ut
    Innehåll per dagsdos: 1 tablett   % DRI*
    Folsyra 400 μg   200%

    * DRI = dagligt referensintag

    Produktfakta

    Rekommenderad daglig dos:
    1 tablett dagligen till vuxna.
    Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas.

    Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

    Förledet Bio i produktnamnet relaterar till att produkten har bio-tillgänglighet.

    Lämplig för vegetarianer och veganer.

    1Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt tillskott av 400 μg folsyra under minst en månad före och upp till tre månader efter befruktningen.

    Ingredienser:
    Fyllnadsmedel: mikrokristallinisk cellulosa
    Maltodextrin
    Klumpförebyggande medel: talk, magnesiumsalter av fettsyror
    Ytbehandlingsmedel: hydroxipropylmetylcellulosa
    Färgämne: riboflavin, titandioxid
    Folsyra (pteroylmonoglutaminsyra)

    Förvaring:
    Förvaras i rumstemperatur,.
    Bör ej förvaras i direkt solljus.
    Förvaras utom räckhåll för små barn.

    Nettovikt: 180 tabletter = 47 g

    Vad är Bio-Folin?

    Bio-Folin är gula tabletter som innehåller 400 mikrogram folsyra vardera. Folsyran som används i Bio-Folin heter pteroylmonoglutaminsyra och är den typ av folat som absorberas bäst.

    Vad är folsyra?

    Folsyra är en typ av folat, vilket tillhör gruppen av vattenlösliga B-vitaminer. Tidigare kallades folat för vitamin B9. Det finns folat i vår kost, men eftersom det är ett relativt skört vitamin som inte tolererar ljus, luft och värme särskilt bra kan våra livsmedel förlora en hel del folat vid tillagning.

    Folat är viktigt för normal vävnadstillväxt hos den gravida kvinnan och spelar en roll i celldelningsprocessen. Folat är en del av coenzymer som behövs för flera olika processer i cellerna, till exempel vid bildningen av aminosyran metionin från homocystein och bildningen av glycin från serin. Folat deltar också i metabolismen av histidin, i bildandet av puriner och pyrimidiner, samt flera andra substanser.

    Effekter av folsyra:

    • Spelar en roll i kroppens celldelning
    • Bidrar till normal blodbildning
    • Bidrar till normal homocysteinmetabolism och normal syntes av aminosyror
    • Bidrar till ett normalt immunsystem
    • Stödjer vävnadstillväxt hos gravida kvinnor
    • Bidrar till normala psykologiska funktioner
    • Bidrar till att minska trötthet och utmattning


    Folsyra och graviditet
    Livsmedelsverket rekommenderar ett dagligt tillskott på 400 mikrogram folsyra för alla kvinnor som kan tänkas bli gravida för att minska risken att fostret föds med, eller aborteras på grund av, ryggmärgsbråck. För att minska risken för ryggmärgsbråck bör tillskott med folsyra på minst 400 mikrogram tas minst en månad innan befruktning sker och fram till och med den tolfte graviditetsveckan.

    Förutom gravida och ammande kvinnor kan personer som äter en obalanserad kost med mycket färdigmat och utan färska grönsaker dra nytta av folsyratillskott..

    Bra källor till folat
    Folat finns i en mängd olika livsmedel. Bra källor till vitaminet inkluderar:

    • Lever
    • Juice
    • Bönor
    • Kål
    • Spenat
    • Sallad

    Vad är homocystein?

    Homocystein är en aminosyra som bildas i cellens normala ämnesomsättning. Höga nivåer av homocystein i blodet är icke önskvärt. Både folsyra och vitamin B12 bidrar till en normal homocysteinmetabolism.

    Hälsopåståenden

    EUs myndighet för livsmedelssäkerhet (EFSA) har utvärderat vetenskaplig dokumentation gällande positiv effekt på hälsan av olika verksamma ämnen. Följande hälsopåståenden är godkända:

    Folsyra

    • Bidrar till normal funktion av immunsystemet

    • Har en roll i processen för celldelning

    • Bidrar till normal vävnadstillväxt hos modern under graviditet

    • Bidrar till normal blodbildning

    • Bidrar till normal homocysteinmetabolism

    • Bidrar till normal psykologisk funktion

    • Bidrar till normal syntes av aminosyror

    • Bidrar till att minska trötthet och utmattning

    • Kosttillskott med folsyra ökar moderns folatstatus. Låg folatstatus hos modern är en riskfaktor för att det växande fostret ska utveckla neuralrörsdefekter.
      Den positiva effekten för kvinnor i fertil ålder uppnås vid ett daligt folsyratillskott på minst 400 mikrogram, minst en månad innan och upp till tre månader efter befruktning

    trustpilot