Förstadiet till vitamin A med hög biotillgänglighet
Kategori: Kosttillskott- Rent betakaroten i en lättupptaglig och stabil form - det naturliga förstadiet till vitamin A
- Provitamin A för bibehållande av normal hud och syn samt normala slemhinnor
- Tillverkat under dansk farmaceutisk kontroll
Bio-Caroten
| Innehåll per dagsdos: | 1 kapsel | %DRI* | |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 4500 µg RE | 563% | |
| (i form av betakaroten 9 mg) |
* DRI = dagligt referensintag
Produktfakta
Rekommenderad daglig dos:
1 kapsel dagligen.
Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas.
Tugga inte kapseln, svälj den hel, helst i samband med måltid.
Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en variead kost. Det är viktigt med en mångsidig och balancerad kost och en hälsosam livsstil.
Förledet Bio i produktnamnet relaterar till att produkten har bio-tillgänglighet.
Ingredienser:
Sojaolja
Gelatin (nötkreatur)
Vitamin A (betakaroten)
Fuktighetsbevarande medel: glycerol
Renat vatten
Färgämne: järnoxid
Förvaring:
Förvaras i rumstemperatur.
Bör ej förvaras i direkt solljus.
Förvaras utom räckhåll för små barn.
Nettovikt: 60 kapslar = 23 g
150 kapslar = 59 g
Vad är Bio-Caroten?
Bio-Caroten är små kapslar som innehåller 9 mg ren betakaroten vilket motsvarar 4500 mikrogram retinolekvivalenter (RE). Denna dos är cirka 563% av det dagliga referensintaget för vitamin A. Bio-Caroten tillverkas med en metod där betakaroten blandas i en oljematris som håller molekylen stabil och ökar biotillgängligheten. Studier visar att betakaroten som kosttillskott har bättre biotillgänglighet än när du får i dig det från grönsaker.
För optimal absorption i kroppen bör Bio-Caroten tas med en måltid.
Vad är betakaroten?
Betakaroten tillhör en grupp gula och röda växtpigment. Betakaroten är det ämne som ger bland annat morötter den orangea färgen. Betakaroten är också ett pro-vitamin som omvandlas till vitamin A i de mängder som behövs av kroppen. I vissa delar av världen är betakaroten den huvudsakliga källan till vitamin A. Vitamin A bidrar till normal celldelning vilket är nödvändigt för normal funktion av immunsystemet.
Betakaroten och vitamin A
Betakaroten är en bra vegetabilisk källa till vitamin A. Betakaroten är fettlösligt och absorberas därför lättare när det intas tillsammans med fett. När betakaroten omvandlas till vitamin A bidrar det till att bibehålla normal hud och slemhinnor. Det är av betydelse för normal celldelning och immunfunktion. Dessutom hjälper det att bibehålla normal syn.
Intag av mat och kosttillskott som innehåller stora mängder betakaroten kan ge huden en ofarlig gulaktig färg som vissa människor finner eftersträvansvärt, speciellt på sommaren. Färgen beror på att betakaroten lagras i underhudsfettet. Färgen försvinner när intaget av betakaroten minskas.
Man behöver inte vara orolig för att få för mycket A-vitamin från betakaroten eftersom kroppen stoppar omvandlingen så fort mängderna vitamin A är mättade.
Bra källor till betakaroten
Betakaroten förekommer naturligt i flera olika livsmedel, några av de bästa källorna är:
- Gröna grönsaker
- Broccoli
- Morötter
- Paprika
- Squash
- Aprikoser
Halten betakaroten i grönsaker kan variera en hel del beroende på jorden de odlades i, eventuella gödningsmedel, vind, väder och den efterföljande behandlingen av grödan.
Hälsopåståenden
EUs myndighet för livsmedelssäkerhet (EFSA) har utvärderat vetenskaplig dokumentation gällande positiv effekt på hälsan av olika verksamma ämnen. Följande hälsopåståenden är godkända:
Vitamin A
-
Har en roll i processen för cellspecialisering
-
Stödjer normal funktion av immunsystemet
-
Bidrar till normal metabolism av järn
-
Bidrar till att bibehålla normal hud, synförmåga och slemhinnor
